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浓汤黄鱼

来源:好招商食品网 美食制作 郗老师  |  2023-01-22
主料:
大黄鱼一条 650克

辅料:
五花肉适量爆腌雪菜适量南瓜适量葱姜适量

配料:
适量鸡精适量胡椒粉适量料酒适量

浓汤黄鱼的做法步骤

1.大黄鱼去鳞、鳃、内脏、黑衣、内膜洗净备用。

2.加入葱姜、料酒、胡椒粉、盐腌制10分钟。

3.南瓜去皮切块上蒸锅蒸至软烂,取出用刀碚成泥。

4.雪菜用凉水浸泡除去盐分切沫备用。

5.五花肉切片入锅煸炒至出油捞出备用。

6.用煎五花肉的油将黄鱼两面煎至定型。

7.用煎鱼剩下的油煸炒雪菜出香加入五花肉、汤、南瓜茸、盐、料酒、胡椒粉、鸡精调好口味下入黄鱼炖熟即可。

8.将雪菜铺在盘子底部,黄鱼码在上面,汤汁淋在四边即可。

小窍门&温馨提示

黄鱼内脏的黑衣、内膜、脂肪一定去除干净,否则鱼做熟后会很腥。


TAGS:热菜 家常菜 老人 冬季食谱 午餐 晚餐 大黄鱼
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